Warum dein Wurf daneben geht – und was die Hand dabei falsch macht

Die Fingerposition bleibt über den gesamten Bewegungsablauf konstant. Viele Spieler öffnen die Hand zu früh oder drehen das Handgelenk beim Ausholen. Das führt dazu, dass der Pfeil seitlich abknickt. Achte darauf, dass das Handgelenk gerade bleibt und die Finger erst im Moment des Loslassens öffnen. Ein Spiegel oder eine Kameraaufnahme von der Seite zeigt, ob sich der Griff während des Wurfs verändert. Oft reicht schon eine kleine Korrektur der Daumenposition, um das Trefferbild zu verbessern.

Cricket und seine Varianten: Taktik statt reiner Punktjagd Cricket ist die zweite große Säule für zwei Spieler. Gespielt werden die Zahlen 15 bis 20 sowie das Bullseye. Jeder Spieler muss jede Zahl dreimal treffen, bevor er Punkte sammeln kann. Wer eine Zahl dreimal getroffen hat, kann sie beim Gegner „zumachen". Der Clou: Man kann den Gegner blockieren, indem man seine offenen Zahlen trifft. Häufiger Fehler: Anfänger konzentrieren sich nur auf das Punkten und vernachlässigen das Schließen. Dadurch entsteht ein Punkterückstand, der kaum aufholbar ist. Besser ist es, früh die starken Zahlen des Gegners zu schließen. Eine beliebte Variante ist „Cut-Throat Cricket", bei dem man dem Gegner Punkte gibt, statt selbst zu sammeln – wer am Ende die wenigsten Punkte hat, gewinnt. Das verändert die Strategie komplett.

Wenn die Würfe plötzlich streuen, liegt der Verdacht nahe, dass die Dartscheibe getauscht werden muss. Doch Vorsicht: Nicht jedes Problem ist ein Verschleißproblem. Bevor man eine neue Scheibe kauft, sollte man prüfen, ob die Ursache nicht woanders liegt – beim Wurfstil, bei den Darts oder bei der Aufhängung. Die folgenden Merkmale helfen, den tatsächlichen Zustand der Scheibe einzuschätzen.

Der Arm beschleunigt erst, wenn die Hüfte bereits offen ist. Der Ellbogen führt, die Hand folgt. Kurz vor dem Loslassen schnappt das Handgelenk nach vorn. Dieser Snap gibt dem Ball Rotation und Stabilität. Ohne Handgelenkseinsatz flattert der Ball und trifft selten. Typischer Fehler: den Ball zu fest greifen. Die Fingerkuppen kontrollieren, die Handfläche bleibt locker. Wer den Ball in die Handfläche drückt, kann das Handgelenk nicht schnappen lassen.

Schließlich sollte man auch die Aufhängung prüfen. Eine schief hängende Scheibe führt zu ungleichmäßiger Belastung und damit zu schnellerem Verschleiß. Hängt die Scheibe gerade und fest, ist das eine Grundvoraussetzung für präzises Spiel. Wenn nach dem Ausschluss aller anderen Faktoren – Technik, Darts, Aufhängung – die Trefferquote weiterhin sinkt und die Scheibe sichtbare Schäden zeigt, ist der Zeitpunkt für einen Wechsel gekommen. Wer diese Anzeichen ignoriert, trainiert mit falschen Rückmeldungen und verschlechtert langfristig sein Wurfgefühl.

Für die Montage wird die Halterung des Boards an die Wand gehalten und die Bohrlöcher angezeichnet. Bei einer Betonwand reichen zwei Dübel und Schrauben, bei Gipskarton braucht es einen Hohlraumdübel oder eine dahinterliegende Holzplatte. Nach dem Bohren wird die Halterung festgeschraubt, danach das Board eingehängt. Ein Schutzring oder eine Filzunterlage hinter dem Board reduziert das Klopfgeräusch und schützt die Wand vor Pfeileinschlägen. Eine Beleuchtung oberhalb des Boards verhindert Schattenwurf und verbessert die Treffsicherheit.

Der Griff am Dartpfeil entscheidet oft mehr über das Trefferbild als Wurftechnik oder Stand. Wer den Pfeil verkrampft hält, produziert seitliche Abweichungen; wer ihn zu locker hält, verliert Kontrolle über die Flugbahn. Der richtige Griff sitzt fest, aber nicht starr, und bleibt während des gesamten Wurfs unverändert. Bevor du an Wurfarm oder Stand feilst, prüfe zuerst, wie deine Finger den Schaft umschließen.

Die Landung entscheidet über die Genauigkeit. Nach dem Loslassen zeigt der Wurfarm in Richtung Ziel, die Handfläche nach unten. Der Oberkörper beugt sich nach vorn, das hintere Bein schwingt nach. Wer stehen bleibt, verliert die Kontrolle über die Flugbahn. Ein weiterer Fehler ist das Zurücklehnen beim Abwurf. Dadurch steigt der Ball zu steil und fällt zu kurz. Der Blick bleibt während der gesamten Bewegung auf dem Ziel, nicht auf dem Ball.

Der Ablauf beginnt mit dem Stemmschritt. Der Fuß auf der Wurfarmseite zeigt nach vorn, der andere steht seitlich versetzt. Beim Ausholen drehen sich Hüfte und Schulter gegen die Wurfrichtung, das Gewicht verlagert sich auf das hintere Bein. Der Ellbogen bleibt auf Schulterhöhe, die Hand liegt unter dem Ball. Häufiger Fehler: Der Ellbogen fällt nach unten. Dann kommt der Ball seitlich heraus und driftet nach rechts oder links. Ein weiteres Problem ist das zu frühe Öffnen der Schulter. Wer die Schulter vor der Hüfte nach vorn reißt, verliert die Spannung, und der Wurf wird kurz.

Im Spielbetrieb lohnt sich ein fester Rhythmus. Nach etwa zwanzig bis dreißig Stunden Wurfzeit die Spitzen auf Rauheit und Form prüfen. Eine leichte Aufrauung mit Schleifpapier der Körnung 400 bis 600 hilft, dass die Spitze besser im Sisal hält, aber zu raue Spitzen zerstören das Board und ziehen Fasern heraus. Schäfte und Flights gehören ebenso zur Pflege: Ein gebrochener Schaft oder ein eingerissener Flight verändert den Flug stärker als eine leicht stumpfe Spitze. Ersatz sollte immer im Etui liegen, nicht in der Schublade zu Hause.