Velikost mezizubních kartáčků, kterou většina lidí odhadne špatně

Péče o fixní rovnátka je každodenní rutina, ale výsledek stojí za to. Když se naučíte správné čištění a vyhnete se zakázaným potravinám, předejdete komplikacím. Pokud se zámeček uvolní nebo oblouk praskne, okamžitě kontaktujte svého ortodontistu. Nečekejte na plánovanou návštěvu. Včasný zákrok zabrání zpomalení léčby a zbytečné bolesti. Dodržujte pokyny svého specialisty a vaše rovnátka budou pracovat přesně tam, kde mají.

Když už jíte, dávejte pozor na teplotu jídla. Extrémně horké nápoje nebo jídla můžou drátky rozšířit a zámky povolit. Naopak studená jídla, jako je zmrzlina, můžou zuby citlivě reagovat, hlavně po utažení. Ideální je jídlo vlažné až pokojové teploty. Pokud vás po jídle bolí dásně, zkuste si dát studený obklad zvenku na tvář, ale ne na samotné zuby. A nezapomínejte, že i když jíte měkké jídlo, musíte si po každém jídle vyčistit zuby speciálním kartáčkem a mezizubními kartáčky. Bez toho se vám na zubech vytvoří bílé skvrny, které po sundání rovnátek zůstanou jako nevzhledné připomínky celé léčby.

Základem je jednat co nejdříve. Čerstvá skvrna se odstraňuje snadněji než ta, která se na rovnatkách usadila přes noc. Hned po sejmutí rovnátek je propláchněte vlažnou vodou – tím odstraníte zbytky čaje, které se ještě nevsákly. Pokud nemáte po ruce vodu, použijte alespoň vlhký hadřík. Důležité je vyhnout se horké vodě, která by mohla urychlit oxidaci čajových tříslovin a skvrnu ještě více zafixovat. Také nepoužívejte zubní pastu – obsahuje abrazivní částice, které materiál mikroskopicky poškrábou a usnadní další usazování nečistot.

Fixní kovová rovnátka jsou spolehlivý nástroj, ale vyžadují důslednou péči. Nejdůležitější je čištění. Po každém jídle si čistěte zuby kartáčkem s měkkými štětinami a používejte mezizubní kartáčky, které dosáhnou pod oblouk a kolem zámečků. Bez důkladného čištění se na smaltu objeví bílé skvrny, kterých se později jen těžko zbavíte. Vyhraďte si na čištění alespoň pět minut, a to třikrát denně – ráno, po obědě a večer. Večer navíc použijte jednorázové mezizubní kartáčky a ústní vodu bez alkoholu.

Existuje častý mýtus, že rovnáte lze čistit v myčce na nádobí nebo v ultrazvukové čističce. Tento postup ale může materiál poškodit, a to zejména pokud myčka používá horkou vodu a agresivní mycí prostředky. Stejně tak se vyhněte bělidlům, chloru a peroxidu vodíku – tyto látky materiál naruší a rovnáte pak ztratí svou pevnost a mohou se deformovat. Konkrétní pokyny pro údržbu vždy najdete v dokumentaci, kterou jste dostali od ortodontisty – držte se jich jako stěžejní normy.

Nejčastější chyba: Rady pro Rekonstrukci měříte mezeru mezi zuby, ne mezi drátem a zubem Lidé s rovnátky často sáhnou po kartáčku, který používali před nasazením aparátu. To je zásadní omyl. Před rovnátky se měří trojúhelníkový prostor mezi sousedními zuby, který je u zdravé dásně vyplněn papilou. U rovnátek je ale klíčový prostor pod hlavním obloukem drátu, který je obvykle užší. Proto si vždy vezměte kartáček určený pro ortodontické pacienty, který má užší hrdlo a kónický tvar. Pokud si nejste jistí, kupte si sadu s více velikostmi, kde si jednotlivé kusy vyzkoušíte na různých místech chrupu.

Pokud ocet nezabere, zkuste namočení barvy stěn do obýváku roztoku s jedlou sodou. Rozpusťte jednu čajovou lžičku jedlé sody ve sklenici teplé (ne horké) vody a rovnáte v ní nechte hodinu. Poté je vyjměte, propláchněte a znovu jemně vydrhněte kartáčkem. U silně zanesených skvrn můžete postup opakovat. In the event you loved this informative article and you wish to receive details about livestatus.de assure visit the web-site. Pozor ale na to, abyste rovnáte netřeli příliš silou – zejména u průhledných materiálů hrozí vznik mikroprasklin, které jsou nevratné. Vždy pracujte s citem a spíše opakujte jemné čištění než abyste se snažili skvrnu „dřít" pryč.

Když si necháte nasadit rovnátka, první dny připomínají spíš přežití než stravování. Zuby bolí, každé sousto dráždí dásně a vy zjistíte, že i obyčejný chleba se mění v překážkovou dráhu. Než si zvyknete, máte dvě možnosti: buď budete jíst jen kaši a trpět hlady, anebo se naučíte pár triků, díky kterým jídlo zvládnete bez zbytečné bolesti a bez poškození aparátu. Základní pravidlo zní: jídlo musí být měkké, ale ne lepkavé, a hlavně musí být nakrájené na malé kousky. To platí obzvlášť první týden po každém utažení drátku.

Druhý aspekt se týká společenských událostí. Svatební hostiny, pracovní večeře nebo rande – byt v panelákušude musíte řešit jídlo. Zapomeňte na kukuřici, tvrdé maso nebo žvýkačky. Na veřejnosti se vyhněte jídlům, která se vám zasekávají v drátcích, a vždy mějte po ruce malé zrcátko a mezizubní kartáček. Typickou chybou je snažit se vyndavat zbytky jídla prstem nebo jazykem – vypadá to nevábně a může to poškodit aparát. Místo toho si zajděte na toaletu a použijte pomůcku.