Wkład użytkownika RefugiaH68

Użytkownik(-czka) wykonał(a) 2 edycje. Konto utworzone 9 wrz 2026.
Szukaj wkładuRozwińZwiń
⧼contribs-top⧽
⧼contribs-date⧽

9 wrz 2026

  • 12:4912:49, 9 wrz 2026 różn. hist. +5382 N První lezecké boty na stěnu: pevná bota versus měkká botaUtworzono nową stronę "Co se v sauně děje s vaší hlavou a jak to podpořit Během ceremoniálu dochází k přirozenému zvýšení srdeční frekvence a uvolnění svalů. Tělo se začne potit, což je fyziologická reakce, ale psychický efekt přichází až ve chvíli, kdy se přestanete soustředit na teplo a začnete vnímat dech. Zkuste to: nadechněte se nosem na čtyři doby, zadržte dech na čtyři doby, vydechněte ústy na šest dob. Tento jednoduchý rytmus opakujte b…" ostatnia
  • 12:4912:49, 9 wrz 2026 różn. hist. +141 N Użytkownik:RefugiaH68Utworzono nową stronę "Autor blogu světem interiérů se zabývá denně. Sdílím zde, jak si poradit v malém bytě. Nejraději popisovat postupy krok za krokem." ostatnia