Wkład użytkownika JameDarker
Dla użytkownika JameDarker dyskusja blokady przesłane pliki rejestry
Użytkownik(-czka) wykonał(a) 2 edycje. Konto utworzone 27 paź 2026.
27 paź 2026
- 21:1321:13, 27 paź 2026 różn. hist. +5414 N Když vířivka stojí na zahradě, údržba začíná u filtrace Utworzono nową stronę "Nejjednodušší je začít s dýcháním. Sedněte si na židli nebo na polštář tak, aby byla pánev výš než kolena a záda vzpřímená, ale ne ztuhlá. Ruce položte volně na stehna, oči nechte zavřené nebo mírně pootevřené. Všímejte si nádechu a výdechu v místech, kde je cítíte nejvíc – pod nosem, v hrudi nebo v břiše. Neměňte dech, jen ho pozorujte. Když se objeví myšlenka, není to chyba. V duchu si řekněte „myšlenka" a vra…" ostatnia
- 21:1321:13, 27 paź 2026 różn. hist. +157 N Użytkownik:JameDarker Utworzono nową stronę "Autor blogu praktickým bydlením se zabývá denně. Píšu o tom, jak zvládnout domácnost bez stresu. Nejvíc mě baví popisovat postupy krok za krokem." ostatnia