Wkład użytkownika ChristopherBrena
Dla użytkownika ChristopherBrena dyskusja blokady przesłane pliki rejestry
Użytkownik(-czka) wykonał(a) 2 edycje. Konto utworzone 23 sie 2026.
23 sie 2026
- 01:5401:54, 23 sie 2026 różn. hist. +5384 N Když tělo strádá napětím: Jak na progresivní relaxaci po šedesátce Utworzono nową stronę "Dýchání je při běhu něco, co většina z nás považuje za samozřejmost. Tělo si ho řídí samo, a tak ho nevnímáme, dokud nepřijde krize. Pak se zadýcháte, zpomalíte a přemýšlíte, co s tím. Zkuste dát dechu víc pozornosti a uvidíte, že se výkon zlepší rychleji, než čekáte. Nejde o žádnou vědu, jen o to naučit se pár principů a zařadit je do tréninku.<br><br>Než začnete, najděte si klidné místo, kde vás nikdo nebude ruši…"
- 01:5401:54, 23 sie 2026 różn. hist. +146 N Użytkownik:ChristopherBrena Utworzono nową stronę "Autor blogu dílnou i obývákem se zabývá denně. Píšu o tom, jak si poradit v malém bytě. Nejraději hledat cesty, jak si usnadnit život." ostatnia