Wkład użytkownika BrianneGoldhar

Użytkownik(-czka) wykonał(a) 2 edycje. Konto utworzone 6 wrz 2026.
Szukaj wkładuRozwińZwiń
⧼contribs-top⧽
⧼contribs-date⧽

6 wrz 2026

  • 09:1609:16, 6 wrz 2026 różn. hist. +5083 N První výstup na stěnu: podle čeho vybrat boty, aby nohy nebolelyUtworzono nową stronę "První návštěva umělé stěny obvykle začíná půjčením bot. Půjčovny ale mívají jen pár univerzálních velikostí, které padnou málokomu. Pokud chcete první výstup zvládnout bez křečí, otlaků a zbytečného stresu, vyplatí se investovat do vlastních bot už předtím, než se do lezení pustíte pravidelně. Základní pravidlo zní: bota musí těsně obepínat nohu, ale nesmí řezat do Achillovy šlachy ani tlačit na kotník. U lezeče…" ostatnia
  • 09:1609:16, 6 wrz 2026 różn. hist. +168 N Użytkownik:BrianneGoldharUtworzono nową stronę "Autor blogu dílnou i obývákem se zabývá denně. Píšu o tom, jak si poradit v malém bytě. Nejvíc mě baví ukazovat chytrá řešení, která zvládne každý." ostatnia