Wkład użytkownika BrandyBatman7
Dla użytkownika BrandyBatman7 dyskusja blokady przesłane pliki rejestry
Użytkownik(-czka) wykonał(a) 2 edycje. Konto utworzone 27 paź 2026.
27 paź 2026
- 14:3014:30, 27 paź 2026 różn. hist. +5087 N Gdy twój głos ginie na telekonferencji, zrób to samo co ja Utworzono nową stronę "Na koniec najważniejsze: jeśli nie możesz zasnąć po około dwudziestu minutach, nie leż i nie licz minut. Wstań, przejdź do słabo oświetlonego pomieszczenia i zajmij się czymś nudnym i spokojnym, dopóki nie poczujesz senności. Wracaj do łóżka dopiero wtedy. Leżenie i patrzenie w sufit uczy organizm, że łóżko to miejsce frustracji, a to utrwala problem na kolejne noce. Konsekwencja w powtarzaniu tych kilku kroków daje więcej niż jakikolwiek…"
- 14:3014:30, 27 paź 2026 różn. hist. +164 N Użytkownik:BrandyBatman7 Utworzono nową stronę "Pasjonat aranżacji wnętrz na co dzień. Dzielę się tym, jak łączyć wygodę z ładnym wnętrzem. Najchętniej opisuję pomysły, które nie rujnują budżetu." ostatnia