Wkład użytkownika BillCurtin7

Użytkownik(-czka) wykonał(a) 2 edycje. Konto utworzone 4 wrz 2026.
Szukaj wkładuRozwińZwiń
⧼contribs-top⧽
⧼contribs-date⧽

4 wrz 2026

  • 16:1816:18, 4 wrz 2026 różn. hist. +5611 N Bylinná koupel po dechových cvičeních: Když se účinek znásobíUtworzono nową stronę "Prakticky to provedete tak, že si připravíte odvar z čerstvých či sušených bylinek – například z levandule, meduňky, heřmánku nebo řebříčku. Vyjdou vám asi tři hrsti na litr vody; povařte je deset minut, nechte dalších deset louhovat a nalijte do vany. Do vody vstupte až ve chvíli, kdy se dech po cvičení vrátí do normálu – zhruba po pěti minutách klidného sezení. Snažte se dýchat nosem i ve vaně, pomalu a s výdechem delším…"
  • 16:1816:18, 4 wrz 2026 różn. hist. +176 N Użytkownik:BillCurtin7Utworzono nową stronę "Někdo, kdo světem interiérů sází na osvědčené tipy. Píšu o tom, jak si poradit v malém bytě. Nejvíc mě baví ukazovat chytrá řešení, která zvládne každý." ostatnia