Wkład użytkownika MarjorieIjl
Dla użytkownika MarjorieIjl dyskusja blokady przesłane pliki rejestry
Użytkownik(-czka) wykonał(a) 2 edycje. Konto utworzone 23 sie 2026.
23 sie 2026
- 02:5202:52, 23 sie 2026 różn. hist. +5395 N Jak zklidnit mysl a tělo před spaním a probudit se odpočatí Utworzono nową stronę "Když stres přeroste únosnou mez, tělo se dostane do stavu trvalého pohotovosti. Srdce bije rychleji, dýchání se zkracuje a mysl přeskakuje od jedné obavy ke druhé. Mindfulness, neboli všímavost, nabízí cestu, jak tuto smyčku přerušit. Nejde o žádnou magii ani o složité filozofické systémy. Jde o nácvik pozornosti, který lze začlenit do běžného dne. Základním principem je vědomé nasměrování pozornosti k přítomnému okamžiku, a…" ostatnia
- 02:5202:52, 23 sie 2026 różn. hist. +160 N Użytkownik:MarjorieIjl Utworzono nową stronę "Autor blogu praktickým bydlením se zabývá denně. Píšu o tom, jak skloubit funkčnost s teplem domova. Nejvíc mě baví popisovat postupy krok za krokem." ostatnia