Wkład użytkownika DoloresSearle3
Dla użytkownika DoloresSearle3 dyskusja blokady przesłane pliki rejestry
Użytkownik(-czka) wykonał(a) 2 edycje. Konto utworzone 12 paź 2026.
12 paź 2026
- 04:1104:11, 12 paź 2026 różn. hist. +5037 N Wstawanie o 8:20, które psuje cały poranek Utworzono nową stronę "Kofeina to druga pułapka. Kawa wypita o 16:00 wciąż działa o 22:00, bo jej połowiczny rozpad zajmuje około 5–6 godzin. To samo dotyczy mocnej herbaty, coli i niektórych napojów energetycznych. Alkohol bywa jeszcze mylący: najpierw działa nasennie, ale po 3–4 godzinach przerywa sen i powoduje wybudzenia. Jeśli pijesz wieczorem, nie traktuj tego jako sposobu na zaśnięcie. Trzecia pułapka to duże ilości płynów tuż przed snem — wybudzają na to…" ostatnia
- 04:1104:11, 12 paź 2026 różn. hist. +182 N Użytkownik:DoloresSearle3 Utworzono nową stronę "Pasjonat aranżacji wnętrz od kilku lat. Dzielę się tym, jak urządzić mieszkanie w bloku bez remontu generalnego. Najchętniej opisuję zmiany, które widać od pierwszego dnia." ostatnia