Rovnátka pro dospělé: chyba, která zničí celý výsledek
Kousání a kousání do celých kusů je častá chyba. Lidé s rovnátky často automaticky ukusují z celého jablka nebo chleba, a tím působí na zámečky silou, která je určená k posunu zubů, ne k trhání potravy. Jablko nakrájejte na plátky, chléb na malé kousky, maso na nudličky. Stejně tak nedělejte prudké pohyby – nekousejte do tvrdého konce bagety, neohýbejte drát zubní nití nebo nehty. Pokud se zámeček uvolní, nechte ho co nejdřív zkontrolovat, protože volný drát může dřít dáseň a způsobit zánět.
Otlak vzniká tam, kde kov tlačí na sliznici příliš dlouho. Nejprve zkontrolujte, zda není drátek ohnutý nebo zda není spona uvolněná. Nikdy se nepokoušejte rovátka ohýbat sami – můžete je zlomit nebo posunout zub. Zavolejte svému ortodontistovi a domluvte se na kontrole. Do té doby používejte vosk a po jídle vyplachujte ústa vlažnou slanou vodou: jedna čajová lžička soli na sklenici vody. Sůl zmírní otok a pomůže sliznici hojit.
Co si vzít s sebou a co doma zkontrolov
Bolest po utažení se dá zmírnit chlazeným kouskem okurky nebo studeným obkladem přes tvář. Na bolestivé otlaky uvnitř rtů pomůže výplach slanou vodou – lžička soli na sklenici vlažné vody. Na noc se vyplatí mít po ruce měkký polštář nebo ručník, pokud máte ve zvyku spát na břiše. Vyhněte se lepkavým a tvrdým jídlům, jako jsou karamely, oříšky nebo kůrky od chleba. Kousat jablko přímo do zubů je častá chyba, která ohne drát.
Před koupí si zjistěte typ aparátu. U fixního aparátu hledejte hlavice označené pro ortodontickou péči – mají delší a měkčí vlákna, která se dostanou pod drát. U snímatelných rovnátek je postup jiný: aparát vyjmete a čistíte zvlášť, adpost4u.com zuby pak běžnou hlavicí. U alignerů nikdy nečistěte nasazené alignery kartáčkem, poškrábali byste plast a vytvořili místo pro bakterie.
Rovnátka v dospělosti nejsou jen estetická záležitost. Mnoho lidí je rekonstrukce koupelny krok za krokemčne řešit kvůli bolesti čelisti, opotřebení zubů nebo problémům s čištěním. Jenže právě u dospělých platí, If you adored this article and you would certainly such as to get more info regarding adpost4U.com kindly browse through our own website. že samotné nasazení rovnátek nestačí. Léčba musí být naplánovaná na základě kompletní diagnostiky, jinak se výsledek po měsících nošení rozpadne.
Největší výhodou je možnost volby. Můžete mít fixní rovátka kovová, keramická, nebo snímatelné folie. Folie jsou diskrétní a snadno se nasazují, jak zařídit malou kuchyni ale vyžadují disciplínu – musíte je mít v ústech minimálně dvacet hodin denně. Fixní rovátka pracují nepřetržitě, ale hůře se čistí a mohou dráždit sliznici. Před rozhodnutím si nechte vysvětlit, jaký typ je vhodný pro váš konkrétní posun zubů, ne podle toho, co je zrovna moderní.
Elektrický kartáček s rovnátky není automatická výhra. U pevných aparátů záleží víc na typu hlavice než na počtu pulzů za minutu. Rovnátka vytvářejí kolem zámků a drátů místa, kam se klasický kartáček dostane jen obtížně. Elektrický kartáček pomůže, pokud zvolíte malou kulatou hlavici a budete ji pravidelně měnit. Příliš velká hlavice se o drát jen otírá a zámky zůstávají špinavé.
Bolest bývá první dny po utažení. Je normální, že zuby tlačí a jíte měkčí stravu. Není normální, když se objeví vřed na sliznici nebo když se zámeček uvolní. V takovém případě volejte ordinaci, nečekejte na další plánovanou kontrolu. Také počítejte s tím, že léčba u dospělých trvá déle než u dětí – často jeden až dva roky. Po sundání rovnátek přichází retenční fáze. Bez pečlivého nošení retenčních pomůcek se zuby vrátí do původní pozice. To je nejčastější důvod, proč lidé říkají, že jim rovátka „nesedla".
Častou chybou je podcenění hygieny. S fixními rovátky se kolem zámečků hromadí plak a vzniká bílý povlak, který po sundání zůstane jako trvalá skvrna. Investujte do mezizubních kartáčků a jednosvazkového kartáčku. Po každém jídle si vyčistěte zuby i rovátka. Pokud používáte snímatelné folie, nikdy je neukládejte do kapsy bez pouzdra – snadno se zlomí nebo ztratí.
Jak kartáček skutečně používat Nepřitláčejte. Elektrický kartáček pracuje sám, tlakem jen zatlačíte vlákna pod drát a ohne je. Hlavici veďte pomalu po každém zubu, u zámku se zdržte dvě až tři sekundy. Začněte u dásní a pohybujte se směrem ke korunce. Typická chyba je vynechání vnitřní strany zubů a mezizubních prostor – tam patří mezizubní kartáček, ne elektrický kartáček. Bez něj zůstane u rovnátek plak, který po sundání aparátu uvidíte jako bílé skvrny.
Při výběru se ptejte na dostupnost náhradních hlavic a na to, zda se dají sehnat i za rok. Levný kartáček s drahými nebo nedostupnými hlavicemi vás vyjde dráž než dražší model s běžnými hlavicemi. Cena samotného těla není to, co rozhoduje. Rozhoduje to, jestli hlavice sedí na váš typ rovnátek a jestli ji budete skutečně měnit.