Rovnátka končí: co dělat před návštěvou ortodontisty

Ceny elektrických kartáčků se liší podle pohonu, počtu režimů a dostupnosti náhradních hlav. Dražší model ale neznamená lepší výsledek u rovnátek. Zásadní je, jestli se k němu dá běžně koupit náhradní hlava vhodné velikosti a měkkosti. U levnějších modelů bývá problém sehnat menší hlavu, u dražších zase platíte za funkce, které u rovnátek nevyužijete. Nejlepší je vyzkoušet kartáček v obchodě, jestli vám sedne do ruky a jestli se hlava vejde do pusy bez narážení na tvář.

Mezizubní kartáček a nitění? U fixních rovnátek jinak, než jsi zvykl

Typická chyba je podávat dítěti sladké snídaně typu cereálií s medem, džusů a slazeného čaje. Cukry se lepí na zuby a bakterie je fermentují na kyseliny. Pokud dítě snídá sladce, je nutné po jídle vypláchnout ústa vodou a nejpozději do třiceti minut odstranit zbytky. Nejlepší je kombinace bílkovin a vlákniny: vejce, neslazený jogurt, celozrnné pečivo, tvrdý sýr. Ty snižují kyselost v ústech.

Zvýšená teplota není nepřítel, ale obranný mechanismus. Imunitní systém pracuje při vyšších teplotách efektivněji, proto se snažit ji za každou cenu srazit hned při prvním stupni na teploměru je chyba. Rozhodující je, jak vysoká teplota je, jak dlouho trvá a jak se při ní člověk cítí. U dospělého se obvykle zasahuje až od 38,5 °C, u dítěte se postupuje opatrněji a podle celkového stavu, ne podle jednoho čísla.

Velikost se neurčuje jen obvod

Když se blíží konec léčby rovnátky, mnoho lidí si myslí, že stačí přijít na kontrolu a zařízení půjde dolů. Opak je pravdou. Poslední fáze rozhoduje o tom, zda si výsledek udržíte roky, nebo se vám zuby během měsíců vrátí do původní polohy. Příprava na tuto návštěvu není složitá, ale vyžaduje několik konkrétních kroků, které je lepší udělat s předstihem.