Nosná matrace, nebo pěnová deska? Rozdíl poznáte rukama

Lůžkoviny vybalte ještě před rozložením a prohlédněte je na dobrém světle. Hledejte vytahaná místa, nestejnoměrné švy, chybějící stehy a skvrny, které nejdou odstranit. U potahů zkontrolujte, zda zipy a suché zipy drží a zda se látka nevrací do původní polohy, když ji pustíte. Častá chyba je přehlédnutí drobné dírky u švu – po prvním navlečení na matraci se roztrhne a reklamace je složitější, protože se tvrdí, že vada vznikla používáním.

V garsoniéře není kam odejít. Když host usne, vy nemáte kam jít číst, pracovat ani telefonovat. To je hlavní důvod, proč se lidé v garsoniérách hádají. Řešením není lepší postel, ale domluva předem. Určete, kdy se bude svítit, kdy se bude mlčet a kde si dá návštěva věci. Předsíň nebo koupelna se stanou šatnou, ne obývacím pokojem. Pokud máte balkon, je to jediné místo, kam se dá na deset minut odejít. Bez balkonu je potřeba počítat s tím, že večer skončí dřív, než by člověk chtěl.

Výška a hloubka rozhodují víc než půdor

Co prozradí jádro a jak ho poznat pod potahem Nosnost nese jádro. U pěnových matrací rozhoduje hustota a výška pěny, u taštičkových pružin počet pružin na metr čtvereční a tuhost jejich vinutí. Čím vyšší hustota pěny, tím pomaleji matrace měkne a tím déle si drží tvar. Prodejci hustotu často neuvádějí, ale najdete ji v technickém listu. U pružin platí, že čím úložné prostory v malém bytěíce pružin a čím tenčí drát, tím lépe se jádro přizpůsobí křivkám těla. Rozhodně nekupujte matraci, u které výrobce odmítne složení jádra popsat. To obvykle znamená, že jde o levnou pěnu, která po roce ztratí nosnost.

Než se rozhodnete, zkuste si na vybrané matraci ležet v obchodě minut v poloze, ve které skutečně usínáte. Vezměte si vlastní polštář, protože ten mění sklon krční páteře. Pokud po dvaceti minutách cítíte tlak v rameni, kyčli nebo v bedrech, matrace pro vás nosná není, i kdyby měla sebelepší parametry. Nosnost není vlastnost matrace, ale souhry mezi matrací a vaším tělem.

Světlo je další častý problém. Denní lůžko v obýváku nesmí stát proti oknu, pokud na něm během dne sedíte nebo ležíte. Odraz světla z obrazovky nebo z lesklé podlahy pak ruší. Naopak umístění podél stěny, kde je nainstalované nástěnné svítidlo s možností stmívání, vytvoří z lůžka přirozené čtecí místo. Přes den na něm mějte přehoz v neutrální barvě a dva menší polštáře, které večer odnesete do skříně. Tím se lůžko vizuálně promění v pohovku a nezabírá mentálně prostor, který potřebujete pro běžný život.

Typická chyba je koupit vysokou skříň a postavit ji ke šikmé stěně, kde se nedají otevřít dvířka. U vestavěných skříní počítejte s tím, že horní rohy musí kopírovat sklon střechy. Další častá chyba je podcenit větrání. V podkroví se teplo drží u stropu a v létě se prostor přehřívá, takže bez střešního okna nebo účinného odvodu vzduchu se bude špatně spát i při nízké posteli.

Jak vybrat postel a vybavení do nízkého prostoru Nízká postel bez vysokého čela je základ. Vyhněte se masivním čelním deskám, které opticky i fyzicky ubírají prostor. Matrace o výšce kolem 20 cm stačí, vyšší zbytečně snižuje světlou výšku nad ní. Místo klasických nočních stolků použijte úzké police připevněné ke zdi nebo zásuvky pod postelí. Lampu nahraďte nástěnným svítidlem s ohebným ramenem, abyste si při čtení nepřerazili ruku o šikmý strop.

Před spaním v podkroví zvažte, jestli vám nevadí hluk deště do střechy a horko v letních měsících. Izolace mezi krokvemi pomůže, ale nesmí ucpat odvětrávanou mezeru, jinak začne kondenzovat vlhkost. Pokud je strop opravdu nízký, je lepší z něj udělat úložný prostor a spát v nižším patře. Spaní v podkroví má smysl jen tehdy, když v místě postele pohodlně projdete a nemusíte se krčit pokaždé, když vstanete.

Prodejce vám řekne, že je matrace nosná, protože unese sto kilo. To ale neznamená, že unese vaše záda. Nosnost je jen údaj o tom, kolik hmoty vydrží konstrukce, než se zlomí. O nosné matraci mluvíme tehdy, když si lehnete a tělo zůstane v rovině. Když se pánev a ramena propadnou hlouběji než zbytek zad, jde o matraci měkkou, i kdyby na ní stál člověk.

Typická chyba je spát na matraci, která je měkká už při koupi, s tím, že si na ni zvyknete. Tělo si nezvykne na špatnou polohu páteře, jen si na ni najde náhradní pohybový vzorec a po čase začne bolet. Stejně špatné je ale koupit matraci příliš tvrdou. Ta sice nepropadá, ale tlačí na ramena a kyčle, takže se v noci budíte a přetáčíte. Nosnost se pozná podle toho, že se na matraci vyspíte bez bolesti a ráno vstanete bez ztuhlých zad.