Když chcete tuhý šampon z bylinek a olejů, začněte odvarovou pastou

Nejčastější chyby: příliš mnoho vody v receptu, použití olivového oleje místo tuku (je tekutý a šampon neztuhne), vynechání vosku a zapomenutí na konzervaci. Pokud šampon po pár dnech zapáchá, byl v něm málo konzervační látky nebo příliš mnoho vlhkosti. Do domácího tuhého šamponu se nehodí čerstvé bylinky, protože plesniví. Vždy používejte suché byliny a čisté nádobí.

Terakotový květináč je porézní, takže část vody se odpaří přes stěny a zemina rychleji prosychá. Hodí se pro rostliny, které nesnáší přemokření, například sukulenty nebo tlustice. Plastové a keramické nádoby bez glazury drží vlhkost déle, což ocení kapradiny a jiné druhy z vlhkých tropů. Skleněné nádoby bez odtoku jsou past: voda se v nich hromadí a kořeny nemají přístup ke vzduchu. Pokud už takovou nádobu máte, zalévejte opatrně po malých dávkách a přebytek vždy odlijte.

Čtvrtý návyk: oddělujte sběr od konzumace. Domů noste houby v košíku, ne v igelitové tašce. V plastu se zapaří a začnou se rozkládat. Každou houbu před vařením znovu zkontrolujte. Překvapivě často se stane, že do košíku skončí jiná houba, než jste si mysleli. Pátý návyk: neochutnávejte syrové houby. Ani „jen kousek". Některé toxiny působí i v nepatrném množství a vařením se neničí.

Vrstvy, barvy a materiály, které spolu mluv

Na závěr počítejte s tím, že každá hra má svou ideální délku. U předškoláků to je pět až sedm minut, u starších dětí deset až patnáct. Jakmile zájem opadá, hru ukončete dřív, než se zvrhne v chaos. Ať děti samy navrhnou obměnu – nové zvíře, jiný signál, kratší trasu. Když dostanou prostor rozhodovat, přestanou se ptát, co mají dělat, a začnou hrát.

Hotovou směs nalijte do silikonových formiček nebo do papírových kelímků vyložených pečicím papírem. Nechte ztuhnout při pokojové teplotě alespoň 4 hodiny, ideálně přes noc. Pokud šampon po ztuhnutí praská nebo se drolí, bylo v něm málo tuku nebo příliš mnoho vody. Naopak příliš měkký šampon znamená, že jste přidali moc odvaru – příště uberte tekutinu nebo přidejte více vosku.

Jablečná šťáva se nejlépe dělá z mixu sladkých a kyselých odrůd. Když použijete jen sladká, bude šťáva fádní a brzy zkvasí. Když jen kyselá, bude trpká. Odpovídající poměr je zhruba dvě třetiny sladkých a jedna třetina kyselých jablek. Jablka omyjte, odstraněte stopky a jakékoli poškozené části, ale neloupejte – slupka i jádřinec drží pektin a barvu. Rozdrtte je na malé kousky a nechte je chvíli odstát, aby se uvolnila šťáva. Potom je lisujte. Šťávu ihned zahřejte na 75–80 °C, ne na víc, jinak ztratí chuť. Horkou ji nalijte do čistých sklenic a uzavřete. Nechte je vychladnout dnem vzhůru.

Uchovávejte tuhý šampon v chladu a suchu, mimo přímé slunce. Vydrží přibližně 3 měsíce, pokud neobsahuje čerstvé bylinky. Při mytí šamponem přejíždějte vlasy 2–3krát, poté vmasírujte pěnu a důkladně opláchněte. Ocet nebo kyselý kondicionér na závěr odstraní zbytky tuku a uzavře vlasovou kutikulu.

Odpolední družina má jedno velké úskalí: děti přicházejí unavené z vyučování, ale zároveň potřebují vybít energii. Když je posadíte k stolním hrám, do deseti minut se začnou šťouchat. Když je pošlete na hřiště, část jich postává u plotu. Řešením nejsou složité sportovní disciplíny ani drahé vybavení. Stačí pohybové hry, které mají jednoduchá pravidla, jasný cíl a dají se kdykoli přerušit.

Jak správně rozpustit tuk a vmíchat odvar Ve vodní lázni rozpusťte kokosový olej, kakaové máslo a rostlinný vosk. Teplota by neměla přesáhnout 70 °C, jinak se ztratí část vůně olejů. Poté odstavte a vmíchejte odvar po lžících. Směs začne houstnout. Přidejte 10–15 kapek éterického oleje (tea tree, levandule, máta) a případně 1 lžičku glycerinu pro lepší pěnivost. Pokud chcete šampon s jemnou pěnou, přidejte i 1 lžičku jemně mletého mýdla nebo šamponového koncentrátu bez sulfátů.

Když je venku mokro nebo mráz, osvědčí se „tichá honička" v tělocvičně. Děti se pohybují pomalu, našlapují po špičkách a snaží se chytit jiného hráče dotykem na záda. Kdo je chycen, dřepne si a čeká, až ho někdo jiný oběhne a tím ho vysvobodí. Hra je překvapivě náročná na koordinaci a vydrží u ní i děti, které běžné honičky nebaví, protože se neběhá na plný výkon.

Základem netradiční hry je prostor, který děti znají. Než začnete, projděte si místnost nebo hřiště a odstraňte předměty, o které se dá zakopnout. Židle postavte ke zdi, batohy do jedné hromady. Vysvětlete pravidla ještě předtím, než se děti rozeběhnou – jakmile začnou běhat, už vás neuslyší. Ukažte první kolo pomalu, pak teprve spusťte ostrý start. Typická chyba je vysvětlovat pravidla za pochodu a přidávat nové podmínky v průběhu hry; děti to mate a přestanou sledovat, co mají dělat.