Když řešíte rovnatka, vyberte nástavec podle tvaru zubu

Nejčastější chyba je ta, že lidé s rovnými zuby podceňují pitný režim ve chvíli, kdy mají nasazenou novou gumičku nebo drátek. Právě první dny jsou zuby citlivější a kyselé nápoje pak působí nepříjemněji. Další častou chybou je cucání ledu nebo kousání brčka, které může aparát poškodit. Praktický tip na závěr: po jídle a sladkém pití si dejte sklenici vody, vypláchněte ústa a počkejte alespoň půl hodiny, než si vezmete kartáček – příliš brzké čištění po kyselém nápoji totiž sklovině spíš uškodí než pomůže.
Bolest a otlaky jsou první týdny normální. Na otlak na tváři pomáhá vosk na rovnátka, který se nanáší na zámky a vytvoří hladkou vrstvu. Vosk ale není náhrada za návštěvu – pokud otlak neustupuje nebo se objeví vřídek, je potřeba zkontrolovat, zda drátek netlačí. Stejně tak není normální, když se zub náhle stane citlivým na dotek nebo se zámek kýve; to se hlásí při nejbližší kontrole, ne až za měsíce.

Základem je obvazový materiál v dostatečném množství a v různých velikostech. Sterilní čtverce, náplasti v rolích i hotové polštářky, obinadla elastická i pevná, trojcipý šátek na závěs nebo zpevnění ruky. Přidejte nůžky s tupou špičkou, pinzetu a jednorázové rukavice v počtu, který odpovídá směně. Rukavice nejsou formalita: při ošetřování cizí krve chrání oba. Do sady patří i prostředek na dezinfekci rány a na dezinfekci rukou, nejlépe v balení, které se dá otevřít jednou rukou.

Na co se zapomíná nejčastěji: nabíječka k telefonu, léky, malý ručník, sáček na špinavé prádlo a něco na hlavu podle počasí. Naopak zbytečně s sebou vozíte velký fotoaparát, když fotí telefon, tři páry bot a kosmetiku v plné velikosti. Pro dvě noci stačí cestovní balení. Před odchodem tašku zvedněte a projděte se po místnosti – poznáte, jestli je těžiště nízko a popruhy sedí. Pokud se při chůzi překlápí, přeskládejte těžké věci ke zádům.

Základem je měkký kartáček s malou hlavičkou a čištění po každém jídle, ne jen ráno a večer. Kartáček přiložte šikmo ke gumě a krouživými pohyby čistěte nad zámkem i pod ním, pak zvlášť kolem každého zámku. Bez mezizubního kartáčku se neobejdete – drátek brání niti projít, takže tenký mezizubní kartáček je jediná cesta, jak vyčistit mezery mezi zuby a prostor pod drátkem. Čištění zubní nití jde, ale je pomalé a u zadních zubů často skončíte u prvního pokusu; pokud nit používáte, provlékejte ji pod drátkem pomocí nitě-navlékače.

Typická chyba je koupit nástavec, který má v sobě zabudovaný leštící kroužek nebo příliš husté vlákno. Takový nástavec se u rovnatek rychle zanese a drát ho rozmáčkne. Další častá chyba je používat stejnou hlavici příliš dlouho. Vlákna se ohýbají a ztrácejí schopnost se dostat k okraji dásně. U rovnatek se hlavice opotřebí rychleji než u běžných zubů, protože se neustále tře o kov. Vyměňujte ji, jakmile vlákna ztratí tvar, obvykle dřív, než doporučuje výrobce.

Jídlo a návyky, které zámkům škodí nejvíc Nejčastější chyba není v čištění, ale v jídle. Tvrdé potraviny – oříšky, mrkev v celku, tvrdé pečivo, led – a lepivé sladkosti jako karamely nebo žvýkačky utrhnou zámek nebo ohne drátek. Kousat se má zadními zuby a tvrdé jídlo krájet na malé kousky. Zlozvyk, který lidé podceňují, If you loved this article and you simply would like to get more info regarding nábytek na Míru nicely visit the internet site. je okusování nehtů, tužek a víček od lahví – při tom se zámky uvolňují nejvíc. Pokud zámek odpadne, nepanikařte: uložte ho, drátek nijak neohýbejte a co nejdřív se objednejte k lékaři. Odlepený zámek, který zůstane viset na drátku, může poškrábat dáseň i sklovinu.

Na závěr jedna věc, kterou lidé řeší pozdě: retainer a ústní hygiena po sundání rovnátka. Po odstranění zámků zůstávají na sklovině stíny a zbytky lepidla, které je třeba odstranit odborně. Zuby bez zámků se ale čistí snadno, a právě tehdy vzniká falešný pocit, že je hotovo. Bez pevného návyku čistit mezizubní prostory se zuby mohou vrátit do původní polohy a celá práce přijde vniveč. Péče o rovnátka je tedy trénink návyku, který má vydržet i po sundání – ne jen úkol na dva roky.

Při samotném čištění je potřeba hlavici přikládat kolmo k zubu a pomalu postupovat podél drátu. Nekrouťte s ní na místě a netlačte. U rovnatek se osvědčuje kombinace: elektrický kartáček s malou hlavicí na plochy zubů a mezizubní kartáček na místa, kam se hlavice nedostane. Žádný nástavec sám o sobě nenahradí mezizubní čištění. Pokud si nejste jistí, který nástavec je pro váš typ aparátu vhodný, zeptejte se při kontrole; je to rychlejší než zkoušet několik hlavic naslepo.

Kontrolám se nevyhýbejte ani tehdy, když se nic nezdá. Lékař při každé návštěvě mění gumičky a upravuje drátek, takže drobný posun, rekonstrukce Bytu který sami nevidíte, odhalí dřív. Mezi kontrolami si hlídejte, zda se gumičky nebarví a neodlepují – obarvené gumičky z kávy, červeného vína nebo kari drží hůř a zámky se pak uvolňují častěji. Po každé kontrole bývá drátek citlivější, proto první den jeďte na měkké jídlo a nepřetěžujte zuby.