Co udělá z malého obýváku pohodlné místo k odpočinku?

Velkým kamenem úrazu je také nesprávné používání. Časté vysedávání na kraji postele nebo skákání dětí způsobuje nadměrné namáhání okrajů a pružin. Stejně tak spaní stále na jednom místě vytváří tlakové body. Proto je důležité matraci nejen otáčet, ale také ji občas posunout – neboli změnit místo, kde spíte. Tím se zatížení rozloží na více ploch. Pokud máte matraci s paměťovou pěnou, dejte pozor na teplotu – příliš horké prostředí ji může trvale zdeformovat.

Lak vytváří tvrdý, odolný film, který chrání povrch před vlhkostí, oděrem i běžným poškrábáním. Hodí se na jídelní stoly, pracovní desky nebo dětský nábytek. Na trhu najdete laky vodou ředitelné a syntetické. Vodou ředitelné schnou rychle a téměř nezapáchají, ale vyžadují pečlivé broušení mezi vrstvami. Syntetické laky jsou odolnější, ale práce s nimi trvá déle a potřebujete větrání. Nanášejte vždy tenkou vrstvu a nechte ji důkladně zaschnout, jinak vzniknou nevzhledné stopy po štětci.

Co způsobuje předčasné stárnutí matrace a jak tomu zabránit Největším nepřítelem je vlhkost. Lidské tělo během noci uvolní značné množství tekutin, které se vsakují do povrchu matrace. Pokud ji nechráníte, postupně se v ní hromadí pot, odumřelé kožní buňky a roztoči. To vede nejen k zápachu, ale také k rychlejšímu rozkladu pěny nebo pružin. Používejte proto vhodný chránič matrace – nejlépe pratelný. Perte ho alespoň jednou za měsíc na vyšší teplotu, abyste odstranili nečistoty i alergeny. Samotné povlečení nestačí, protože je příliš tenké a neabsorbuje dostatek vlhkosti.

Při výběru látky se vyhněte příliš světlým a hladkým materiálům, které snadno ukazují šmouhy a žmolky. Vhodnější jsou strukturované tkaniny s vyšší gramáží, které snesou každodenní zátěž. Pokud máte domácí mazlíčky, vybírejte čalounění odolné proti drápkům a snadno čistitelné. V malém bytě se také vyplatí investovat do pratelných povlaků na polštáře, které dodají místnosti nový vzhled bez nutnosti měnit celou soupravu. Tmavší odstíny opticky zmenšují, ale lépe skryjí nečistoty – barevně se vyplatí držet střední tóny, které nepůsobí těžce a zároveň nejsou příliš náchylné na ušpinění.

Nezapomeňte na správnou přípravu povrchu. Dřevo musí být suché, zbavené prachu a mastnoty. Broušení jemným zrnem (zrnitost 120–180) je základ pro rovnoměrné vsáknutí úpravy. Po broušení povrch otřete vlhkým hadříkem a nechte vyschnout. Při nanášení dbejte na stálou teplotu a vlhkost vzduchu – ideální je kolem 20 °C a sucho. Pokud pracujete venku, počkejte na den bez deště a přímého slunce, které urychluje schnutí a způsobuje pruhy.

Na závěr si promyslete, jak se stolek bude čistit. S matným povrchem a bez ozdobných lišt se nemusíte bát, že se v nich bude usazovat prach. Kovové nohy se snadno otírají, ale šrouby se časem povolí – proto je dobré po koupi všechny spoje dotáhnout a klíč si schovat. A pokud máte děti nebo domácí zvířata, vyberte stolek se zaoblenými hranami, abyste předešli zbytečným úrazům. Po pár týdnech používání zjistíte, že správně zvolený stolek je neviditelný sluha, bez kterého si ložnici už nedovedete představit.

Výběr nočního stolku se často podceňuje, přitom jde o jednu z nejpoužívanějších věcí v ložnici. Vedle postele strávíte každý večer a ráno – odkládáte telefon, brýle, sklenici vody nebo knihu. Pokud je stolek příliš malý, všechno se na něj nevejde; pokud je moc velký, zbytečně zabere místo a naruší proporce místnosti. Základní pravidlo zní: výška stolku by měla odpovídat výšce matrace. Ideální je, když je horní deska přibližně ve stejné úrovni jako vršek matrace, maximálně o pár centimetrů níž nebo výš. Jinak se k němu budete nepohodlně natahovat a po ránu to poznáte na zádech.

Dalším častým problémem je nevětraná místnost. Po probuzení nechte postel chvíli odkrytou a místnost vyvětrejte. Tím se odpaří vlhkost, která se během noci nahromadila. Pokud máte lamelový rošt, je to ideální základ, protože umožňuje cirkulaci vzduchu i zespodu. Naopak nevhodná podložka – například příliš tvrdá deska nebo neprodyšný materiál – může zadržovat vlhkost a urychlit opotřebení. Dbejte také na to, aby matrace nebyla v těsném kontaktu se stěnou, ale měla kolem sebe trochu prostoru pro vzduch.

Každá matrace časem ztrácí své vlastnosti, ale rychlost jejího stárnutí máte z velké části ve svých rukou. Nejde o to kupovat nejdražší model, ale o to, jak se o něj staráte. Základním pravidlem je pravidelné otáčení. Matraci byste měli otáčet nejen zepředu dozadu, ale také měnit strany – tedy horní za spodní. Ideální je to dělat alespoň jednou za dva až tři měsíce. Tím se rovnoměrně rozloží zatížení a předejdete trvalým prohloubeninám v místech, kde spíte.