5 signálů, že dítě potřebuje rovnatka dřív, než začne škola
Mnoho rodičů řeší rovnatka (zubní rovnatka neboli fixní aparát) až ve chvíli, kdy si dítě samo stěžuje na vzhled nebo když ortodontista doporučí léčbu. Přitom první signály přicházejí mnohem dřív a jsou snadno přehlédnutelné. Nejde jen o estetiku. Špatný skus ovlivňuje dýchání, řeč, kousání i vývoj čelisti. Pokud se problém zachytí v době, kdy dítě ještě roste, dá se často vyřešit jednodušeji a s menším zásahem než později.
Pravidelně, alespoň jednou za měsíc, zkontrolujte obsah obou sad. Vyměňte použité kartáčky, doplňte vosk a zkontrolujte, zda gumičky nejsou zpuchřelé. Stejně tak si před každou cestou ověřte, že máte v kabelce vše potřebné. Dobře vybavená sada vám ušetří nervy i zbytečnou cestu k lékaři. A pokud si nejste jisti, co si vzít, zeptejte se svého ortodontisty – dá vám konkrétní doporučení přesně pro váš typ rovnátka.
Co můžete udělat sami a co už je riskantn
Zbytky se dají zužitkovat i jinak než ohřátím. Uvařenou zeleninu lze rozmixovat do polévky nebo přidat do těstovinové omáčky. Vařené maso se hodí do salátu, na pizzu nebo do závinu. Uvařenou rýži použijte do zapékaných jídel nebo ji osmahněte s vejcem. Brambory z předchozího dne jsou výborné jako bramborák. Než něco vyhodíte, zkuste si položit otázku, jestli se to nedá použít jako základ jiného jídla.
Častou chybou je nošení rovnátka bez pouzdra. Další chybou je půjčovat si vosk od někoho jiného nebo používat žvýkačky bez cukru jako náhradu. Žvýkačka se může přilepit na drátek a způsobit jeho posun. Také se nevyplácí odkládat návštěvu lékaře, když se objeví ostrý drátek. Bolest se stupňuje a můžete si poranit dáseň. Pokud se uvolní retainer, nikdy se ho nepokoušejte nasadit silou – může prasknout.
Po nasazení sledujte první dny pozorně. Pokud se objeví silná bolest, která neustupuje, uvolněný zámeček nebo rána v puse, volejte ordinaci bez čekání. Běžný tlak, který se dá zvládnout voskem a měkkou stravou, není důvod k panice. Dítě potřebuje vědět, že se může ozvat a že jeho potíže berete vážně. Právě tato jistota — že není na problémy samo — rozhoduje o tom, jestli si k rovnatkům vytvoří vztah bez strachu.
Domácí sada by měla být v jednom plastovém boxu, který má své místo v koupelně. Patří sem: náhradní gumičky, pokud vám je lékař svěřil k samostatnému převlékání, dále mezizubní kartáčky různých velikostí, ústní voda bez alkoholu a přípravek na čištění retain eru. Užitečný je také malý ruční zubní kartáček s rovnými štětinkami, který se dostane i pod oblouk. Nezapomeňte na záložní vosk a cestovní pouzdro na retainer. rady pro rekonstrukci případ bolesti dásní se hodí gely s obsahem léčivé látky, ale ty používejte jen po konzultaci s lékařem.
Do kabelky dále patří malé kleště na drátek? Ty raději ne. Laicky narovnávat drátek je riskantní a může způsobit posun zubů. Místo toho mějte po ruce měkký vosk a trpělivost. Pokud drátek píchá, vezměte kousek vosku, zformujte kuličku a přitiskněte ji na ostrý konec. Nikdy se nepokoušejte drátek odstřihnout nůžkami na nehty – hrozí spolknutí nebo poranění dásně.
Rovnátka se nekazí jen v ordinaci. Prasklá gumička, odlepený drátek nebo ztracený retainer se stane obvykle v nejméně vhodnou chvíli – o přestávce ve škole, na výletě nebo při večeři v restauraci. Proto je dobré mít po ruce dvě sady: jednu přenosnou, kterou nosíte neustále u sebe, a druhou, která zůstává doma. Nejde o to mít všechno, ale mít to správné a vědět, jak to použít.
Co patří do kabelky nebo batohu Základem přenosné sady je vosk na rovnátka. Ten zmírní tlak drátku na sliznici a zabrání otlakům. Dále přibalte malé zrcátko, abyste si mohli zkontrolovat stav kdykoliv a kdekoliv. Nezbytná je také cestovní zubní kartáček a malá pasta – po každém jídle je třeba odstranit zbytky, které se zachytí mezi drátky. Pro případ uvolnění drátku se hodí ortopedický vosk, kterým drátek zafixujete, než se dostanete k lékaři. Pokud máte snímatelný retainer, noste jeho pouzdro. Nikdy ho nedávejte volně do kapsy nebo do ubrousku – nejčastější ztráta se stane právě takto.
Do ordinace volejte vždy, když zámeček spadl úplně a drátek zůstal volně byt v paneláku puse, když vás drátek řeže tak, že nemůžete jíst, nebo když se zámeček uvolnil u zubu, který se právě . Naopak není nutné panikařit, když zámeček drží a jen mírně odstává. Léčba se tím nezastaví, jen se v daném místě na pár dní zpomalí posun zubu.
Zámeček, který se uvolnil jen na jednom okraji, ale pořád drží na drátu, nechte na místě. Nesnažte se ho odloupnout, nedotlačujte ho zpátky a už vůbec na něj nesahejte prsty. Pokud visí volně a drátek vás píchá do dásně nebo do tváře, přetáhněte ho jemně zpátky na drát. Můžete si pomoci měkkým voskem, který jste dostali na začátku léčby. Když vosk nemáte, stačí malý kousek včelího vosku nebo neslazená žvýkačka, ale opravdu jen na ochranu sliznice, ne na lepení zámečku.