4 důvody, proč letní kontrola u ortodontisty ničemu neuškodí

Velikost kartáčku volte podle mezizubních prostor, ne podle pohodlí. Příliš tenký kartáček klouže a nečistí, příliš silný se nevejde a štětinky se ohne hned při prvním použití. Pokud máte po nasazení rovnátek mezery menší nebo naopak větší než dřív, přejděte na jinou velikost. Správný kartáček projde prostorem s mírným odporem a štětinky se dotýkají obou zubů i okraje dásně.

Pot po tréninku a zápase se dostane do výztuh, pěny i popruhů. Pokud chránič po rovnatkách jen hodíte do tašky, sůl a vlhkost začnou okamžitě působit. Materiál tvrdne, pěna ztrácí pružnost a lepidla povolují. Nejde jen o zápach – po pár týdnech může chránič ztratit schopnost tlumit nárazy, což je přesně to, kvůli čemu ho nosíte.

Kdy měnit kartáček při rovátkách Běžné doporučení měnit mezizubní kartáček každé dva až tři měsíce platí i při rovátkách, ale s jednou výjimkou. Když máte fixní aparát, kartáček se opotřebovává rychleji, protože štětinky narážejí na kovové prvky. Kontrolujte je jednou týdně: pokud jsou ohnuté, roztřepené nebo ztratily původní tvar, vyměňte kartáček okamžitě, i kdyby měl za sebou jen pár týdnů. U snímacích rovnátek se opotřebení blíží běžnému stavu, ale i tak se vyplatí držet se intervalu dvou měsíců.

Položte vychladlou rovnatku na rovnou podložku. Rozevřete čelisti do úhlu, který vám umožní pohodlný přístup. Chránič nasaďte nejprve na jednu čelist tak, aby jeho okraj přesně lícoval s vnější hranou topné desky. Potom opatrně přetáhněte druhou stranu chrániče přes druhou čelist. U sportovních chráničů s pružným páskem nebo silikonovým lemem dbejte na to, osvětlení v obýváku aby lem nepřesahoval přes topnou plochu – jinak se při zahřátí připeče a zanechá stopy. Nakonec zkontrolujte, že chránič drží na místě i při mírném zatřesení. Pokud klouže, je špatně nasazený nebo nevhodné velikosti.

Typické chyby se opakují. Lidé kupují kartáčky podle barvy nebo podle toho, co zbylo v drogerii, místo aby vyzkoušeli průchod. Dále používají jeden kartáček příliš dlouho — po dvou až třech týdnech se štětiny ohne a přestane čistit. Někteří se snaží kartáček násilím protlačit tam, kam nepatří, a poškodí dáseň nebo drát. Další chybou je čištění jen z vnější strany; pod drátem a na vnitřní straně zůstává plak, Rekonstrukce Koupelny krok za krokem i když kartáček prochází dobře.

Léto svádí k tomu odložit všechno, co není akutní. If you liked this posting and you would like to receive extra info regarding https://Www.adpost4u.com kindly pay a visit to our web-page. Ortodontická kontrola mezi tím obvykle skončí. Přitom právě volnější režim je ideální doba, kdy se dá leccos doladit bez stresu a s menším dopadem na školu nebo práci. Nejde o to, abyste chodili častěji, než doporučí lékař. Jde o to nezrušit termín jen proto, že je venku hezky.

Základem je změřit dva rozměry. Prvním je šířka mezery mezi zuby v nejužším místě, obvykle mezi dvěma sousedními zuby pod obloukem. Druhým je výška průchodu, tedy kolik prostoru má kartáček mezi drátem a dásní. K měření stačí mezizubní kartáček, který už doma máte, a zkoušet, který projde s lehkým odporem. Pokud prochází bez odporu, je příliš tenký; pokud se ohne nebo bolí, je příliš tlustý. Orientační hodnoty udává výrobce na obalu, ale ústa jsou vždy individuální.

Typická chyba je používat jeden kartáček na všechny mezery. Vpředu bývají prostory jiné než vzadu, a pokud kartáček nesedí, zůstává plak u okrajů dásní. Další častou chybou je výměna až ve chvíli, kdy se štětinky viditelně rozpadnou – v tu chvíli už kartáček týdny nečistil. Někteří lidé také kartáček přejíždějí příliš silou, čímž ho zničí během několika dní; tlak má být jemný, pohyb plynulý.

Při nasazeném fixním aparátu postupujte od kroužku k oblouku a zpět. Kartáček veďte kolmo na mezizubní prostor a jemně jím otáčejte, dokud neucítíte, že štětinky čistí i pod drátem. Nepoužívejte kartáček opakovaně bez opláchnutí – zbytky jídla a plaku se vracejí zpět do úst. Po každém použití ho propláchněte pod tekoucí vodou a nechte volně uschnout, ideálně ve svislé poloze.

Když si nejste jistí velikostí nebo technikou, proberte to s ortodontistou při kontrole. Přineste si používaný kartáček s sebou, ať se dá posoudit opotřebení. Zapište si datum výměny do kalendáře a při každé kontrole aparátu si vezměte nový kartáček. Pravidelná výměna není zbytečný výdaj, ale podmínka toho, aby rovátka po sundání nezanechala skvrny a zánět dásní.

Nošení rovnátek ztěžuje čištění zubů a mezizubní prostory se zanášejí víc než obvykle. Dráty, kroužky a ligatury vytvářejí místa, kam se zubní kartáček nedostane. Mezizubní kartáček se tak stává hlavním nástrojem, ale jen dokud má funkční štětinky. Opotřebený kartáček už nečistí, jen přejíždí po povrchu a zanechává plak tam, kde ho nevidíte.