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• 02:38, 4 paź 2026 FidelPoidevin dyskusja edycje utworzył(a) stronę Warmes Licht oder Verdunkelung: Was den Schlaf wirklich stört (Utworzono nową stronę "In einer Mietwohnung sind Deckenlampen oft das einzige, was vorhanden ist. Ein zentrales Licht über dem Bett wirkt aber meistens kalt und grell. Wer nicht in die Elektrik eingreifen darf, muss trotzdem nicht im ungemütlichen Licht schlafen. Es gibt mehrere Wege, die ohne Bohren in die Decke und ohne Eingriff in die Hausinstallation funktionieren.<br><br>Beim Teppich zählt die Dichte, nicht die Größe. Ein kleiner, dicht gewebter Wollteppich unter dem Bett oder…")