5 kroků k pohodovému přespání v přírodě

Jak zvládnout nocování bez stresu a chyb Když dorazíš na místo, vyber si rovné a suché místo na spaní. Pozor na svahy, kde tě bude tlačit zem, a na blízkost vody, která bývá ráno chladná a vlhká. Stan stavěj tak, aby vchod nebyl proti větru. Před spaním si připrav vše na ráno – jídlo, vodu, mapu. Nech si v batohu i suché oblečení, které si vezmeš na sebe až ráno. Běžná chyba je spát v tom, v čem jsi chodil celý den. Pot, který se vsákne do oblečení, tě v noci prochladí. Proto si vždy vezmi suché triko a ponožky.

Typická chyba je volit podle ceny nebo podle toho, co nosí ostatní. Softshell za nízkou cenu může mít nenasákavou úpravu, která po pár praních přestane fungovat. Hardshell zase může být příliš těžký a neprodyšný na běžnou turistiku. Vždy se dívejte na gramáž, použitou membránu a podlepení švů. U softshellu testujte prodyšnost — pokud se v něm při rychlé chůzi potíte, je příliš neprodyšný. U hardshellu zkontrolujte, zda má podlepené švy a voděodolné zipy, jinak jím voda proteče i přes membránu. Před každým výletem také zkontrolujte stav impregnační vrstvy — pokud voda po bundě nestéká, ale vsakuje se, je čas na obnovení impregnace.

Zkušení horští vůdci se na předpověď počasí nedívají pouze do aplikací. Mraky totiž podávají přímé svědectví o tom, co se děje ve vyšších vrstvách atmosféry. Naučit se číst jejich tvary a pohyb vám může zachránit život, zejména pokud se pohybujete v exponovaném terénu, kde se počasí mění během minut. Základní princip je přitom jednoduchý: čím výše se mrak nachází a čím rychleji se mění jeho tvar, tím rychleji se mění i počasí.

Pokud jde o občerstvení, v Brdech je minimum hospod a restaurací. Většina oblastí je zcela bez občanské vybavenosti, což je sice kouzelné, ale vyžaduje to přípravu. Vezměte si jídlo a pití s sebou, ideálně energetické tyčinky a dostatek tekutin. Pamatujte také na to, že rozdělávání ohně je v chráněné krajinné oblasti zakázáno, a to i mimo vyznačená tábořiště. Respektujte přírodu a odnášejte si veškerý odpad s sebou, včetně toho drobného, jako jsou obaly od bonbónů nebo nedopalky.

Při plánování délky trasy berte v úvahu nejen kilometry, ale i převýšení. Brdy nejsou žádné Alpy, ale i 300 výškových metrů dokáže potrápit, zejména pokud jdete do kopce po celý den. Ideální je začít s kratšími okruhy kolem 10 kilometrů a postupně přidávat. Sledujte předpověď počasí, ale počítejte s tím, že v Brdech se může rychle změnit. Studený vítr a déšť vás mohou překvapit i v létě, proto vždy přibalte nepromokavou bundu a něco teplého.

Když se plán zvrtne: co dělat, aby se výlet nezměnil v boj Vždy počítejte s rezervou času. Túra, která na mapě vypadá na tři hodiny, vám s dětmi zabere pět. Nechte v batohu místo pro „sběratelské poklady" – klacky, kameny, šišky. Tím předejdete nekonečnému fňukání. Typickou chybou je tlačit na výkon a odmítat zpomalit. Děti mají jiný smysl pro čas a cestu vnímají jako proces, ne jako cíl. Zastavte se u každé zajímavé skály, nechte je skákat do kaluží i krmit kachny u horské chaty. Tenhle přístup vám ušetří víc sil, než kdybyste se snažili dodržet rozvrh.

Při plánování si vždy zaznamenej bod, kde můžeš v případě nouze zkrátit trasu. V Brdech je síť cest hustá, ale ne všechny jsou udržované. Pokud narazíš na nečekanou uzavírku (například kvůli těžbě dřeva), raději se vrať po vlastních stopách, než abys zkoušel neznámou zkratku. Mapa v mobilu ti pomůže, ale bez náhradního papírového plánu se neobejdeš – v údolích mezi kopci bývá signál slabý a baterie se rychle vybíjí.

Co se stane, když zvolíte špatnou vrstvu Hardshell je vyroben z membrány, která nepropustí vodu, ale také omezuje odvod vlhkosti. To znamená, že při intenzivním výstupu se pod ním začnete potit a pot zůstává na spodním oblečení. Když pak zastavíte na hřebeni, kde fouká vítr, přestanete se hýbat a vaše tělo začne rychle chladnout. Výsledek je stejně nepříjemný jako promočený softshell: studený, mokrý a prokřehlý. Proto je důležité hardshell nosit jako ochranu před nepřízní počasí, ne jako běžnou bundu na pohyb. Pokud ho nepoužíváte, měl by být sbalený v batohu.

Praktickým tipem je vyrazit brzy ráno, ideálně kolem sedmé nebo osmé hodiny. V půl dni totiž nejde jen o čas, ale i o světlo a počasí. Odpoledne se v Brdech často zvedá vítr a přeháňky, takže ranní start ti dá jistotu, že se vrátíš za sucha. Pokud jdeš v létě, vyhni se polednímu úpalu – většina brdských cest vede lesem, ale vrcholové partie jsou odkryté a slunce tam pálí nečekaně silně.

Než vyrazíte na hřebenovku nebo do údolí, rozhodněte, co si obléknete. Softshell a hardshell vypadají podobně, ale chovají se úplně jinak. Softshell je prodyšný, pružný a hodí se na pohyb, při kterém se potíte. Hardshell je nepromokavá membrána, která vás ochrání před deštěm, větrem a sněhem, ale při větší zátěži vás rychle zapaří. Základní pravidlo je jednoduché: pokud prší nebo fouká silný vítr, volíte hardshell. Pokud je sucho a jdete do kopce, softshell. Problém nastává, když si vezmete softshell do lijáku nebo hardshell na běžky.