6 věcí, které rozhodnou, zda zvolit jazyková rovnátka

Co zvážit u nákladů a délky léčby Jazyková rovnátka bývají finančně náročnější než klasická. Vyšší cena odráží individuální výrobu zámků na míru i složitější práci ortodontisty. Léčba obvykle trvá o něco déle, protože korekce silou na vnitřní straně zubů je méně přímá. Počítejte s pravidelnými kontrolami každé 4–6 týdnů a s tím, že úprava oblouků vyžaduje přesnější nastavení.

Pokud se bojí otisku, vysvětlete mu, že to je jen hmota připomínající nudle, která chvíli leží na zubech a pak se vyndá. Neříkejte „to nebude bolet" – to dítěti nedává žádnou představu. Místo toho řekněte: „Bude to divné, ale za dvě minuty to skončí." Přesný časový rámec je pro dítě uklidňující. Stejně tak ho dopředu upozorněte na zvuky – vrtačka se používá jen při broušení zubů, ale u rovnátek se častěji ozývá cvakání nebo pískání. Pusťte si doma video s těmito zvuky, aby si na ně zvyklo.

Když se rozhodnete pro rovnátka až v dospělosti, často vás nenapadne, že největší překážkou nebude samotná léčba, ale reakce okolí. Kolegové v práci, přátelé nebo rodina mohou reagovat s překvapením, někdy i s nevyžádanými poznámkami. Nejde o zlý úmysl, ale o zažité představy, že rovnátka patří hlavně dětem. Připravte se na to, že někteří lidé budou mít potřebu komentovat váš vzhled, a naučte se s tím pracovat.

Po vyčištění je nejdůležitější kartáček nechat dokonale vyschnout. Vlhké prostředí je ideální pro růst bakterií a plísní, a právě to je nejčastější důvod, proč kartáček začne zapáchat nebo dráždit dásně. Neukládejte ho proto do uzavřené krabičky, dokud je mokrý. Místo toho ho položte na suchý a vzdušný povrch, třeba na skleničku nebo držák na kartáčky tak, aby měl štětinami nahoru a mohl volně dýchat. Pokud máte krytku, nechte ji sundat, dokud kartáček neuschne.

Hlavní výhodou je estetika – rovnátka nejsou vidět, což ocení lidé, kteří mluví na veřejnosti nebo se stydí za kovový vzhled. Další plus: tlak na zuby je rovnoměrnější a některé studie ukazují menší riziko vzniku kořenových resorpcí. Nevýhodou je vyšší cena, delší doba zvykání a častější návštěvy ortodontisty. Klasická rovnátka zůstávají levnější, jednodušší na čištění a rychlejší v dosažení výsledku.

Další častou chybou je, že lidé na cestách přestanou nosit gumičky, které jim ortodontista předepsal. Myslí si, že když jsou na dovolené, nemusí se tolik snažit. To je ale velká chyba, protože to může prodloužit celkovou dobu léčby. Gumičky noste přesně podle pokynů, i když jste v letadle nebo u moře. Pokud si je sundáváte při jídle, mějte je vždy v malém sáčku, abyste je neztratili. A pokud se vám stane, že je zapomenete doma, kontaktujte svého ortodontu – možná vám pošle náhradní poštou, ale to je proces, který může trvat.

Typickou chybou je také příliš časté sundávání vosku při jídle. Vosk byste měli nechat na místě i při jídle, pokud to jde, a to i za cenu, že se některé kousky spolknou. Nejsou nebezpečné, jen se vyloučí. Po jídle si ústa vypláchněte vlažnou vodou a vosk vyměňte. Důležité je také pravidelně kontrolovat, zda se drát neposunul a nepíchá vás. Pokud se konce drátů uvolní, můžete je dočasně přelepit voskem, ale co nejdříve navštivte ortodontistu. Nikdy se nepokoušejte drát sami stříhat nebo ohýbat, tím si jen ublížíte.

Jazyková rovnátka jsou fixní aparát, který se lepí na vnitřní stranu zubů, takže zůstávají zvenku téměř neviditelná. Řeší stejné vady skusu jako klasická rovnátka, ale výrazně se liší v komfortu, údržbě i ceně. Než se rozhodnete, projděte si konkrétní rozdíly, na které se v ordinaci často zapomíná.

Většina lidí dělá chybu, že si myslí, že si rovnátka mohou vyndat na delší dobu. To ovšem neplatí pro pevná rovnátka – ta jsou na zubech přilepená a musíte s nimi žít 24 hodin denně. Pokud nosíte snímací rovnátka, nikdy je nenechávejte dlouho venku, protože se zuby začnou vracet do původní polohy. Vždy je mějte ve speciálním pouzdře a při jídle je dejte do kapsy, ale jen na krátkou dobu. Čištění rovnátek na cestách je také zásadní: používejte kartáček s měkkými štětinami a pastu bez abrazivních částic, abyste nepoškodili povrch rovnátek.

Kam ho rozhodně nepatří: typické chyby při skladování Největší chybou je nechávat kartáček v uzavřené krabičce nebo v sáčku, ve kterém ho nosíte v kabelce či batohu. Vlhké a tmavé prostředí je doslova líhní bakterií. Stejně špatné je i skladování v koupelně přímo na okraji umyvadla nebo na poličce vedle toalety – při splachování se na něj usazují mikroskopické částečky vody a bakterií. Ideální je umístit kartáček do koupelny tak, aby byl co nejdál od toalety a měl zajištěný přístup vzduchu. Pokud máte více kartáčků (například na různé mezizubní prostory), nenechávejte je dotýkat se štětinami – každý by měl mít svůj prostor.