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• 16:11, 18 wrz 2026 RheaWhyte899976 dyskusja edycje utworzył(a) stronę Wenn der Schlaf oft unterbrochen wird, hilft gezielte Schalldämmung (Utworzono nową stronę "Ein Schlafzimmer wird selten durch einen einzigen lauten Ton unerträglich. Meist ist es die Summe vieler kleiner Geräusche: das Summen eines Kühlschranks durch die Wand, das Ticken einer Uhr, der Verkehr vor dem Fenster, das Rascheln der Heizungsrohre. Solche Geräusche wecken nicht unbedingt, sie stören aber die Tiefschlafphasen. Schallabsorber setzen genau dort an: Sie nehmen Energie aus dem Raum, statt sie zurückzuwerfen. Wer nachts regelmäßig aufwacht od…")