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• 16:38, 14 wrz 2026 CoyMesa1195 dyskusja edycje utworzył(a) stronę Warum feuchte Dachdecken oft an der Dämmung liegen? (Utworzono nową stronę "Ein weiterer typischer Fehler: Die Trainingsfläche wird zu nah an einer Wand oder einem Fenster gewählt. Beim Rudern oder bei Armübungen stößt man an, beim Fahrradfahren stößt das Knie an die Wand. Mindestens 60 Zentimeter Freiraum an der Seite und nach hinten sind realistisch. Wer diesen Platz nicht hat, sollte auf Geräte ausweichen, die ausschließlich die Beine beanspruchen – etwa ein kompaktes Sitzfahrrad ohne bewegliche Arme. Diese Bauform ist deutli…")