Rejestr wszystkich publicznych operacji

Wspólny rejestr wszystkich typów operacji dla Mazovia. Możesz zawęzić liczbę wyników poprzez wybranie typu rejestru, nazwy użytkownika lub tytułu strony.

Rejestr operacji
  • 13:49, 12 wrz 2026 PorterBrigstocke dyskusja edycje utworzył(a) stronę Cztery fazy snu kontra dzwonek budzika — dlaczego wstajesz zmęczony (Utworzono nową stronę "<br>Sen nie jest jednolitą czynnością, którą można włączyć i wyłączyć jak światło. Mózg przechodzi w nocy przez powtarzające się cykle o długości około 90 minut, zwykle cztery do sześciu na noc. Każdy cykl składa się z czterech faz: zasypiania (N1), snu lekkiego (N2), snu głębokiego (N3) oraz snu REM, w którym pojawiają się marzenia senne. Kolejność jest stała, ale proporcje się zmieniają — na początku nocy dominuje sen głębok…")
Źródło: „https://jak.mazovia.edu.pl/index.php/Specjalna:Rejestr”