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• 00:41, 5 wrz 2026 PhillippWilliams dyskusja edycje utworzył(a) stronę Feuchte Kleidung im Bad? So schützt du deine offene Aufbewahrung (Utworzono nową stronę "<br>Raumklima und Düfte: Die unterschätzten Störfaktoren Der dritte Fehler ist ein zu warmer oder zu trockener Raum. Die ideale Schlaftemperatur liegt zwischen 16 und 18 Grad Celsius – doch viele schlafen bei über 22 Grad. Ein Thermometer am Bett hilft, die Heizung präzise einzustellen. Gleichzeitig sorgt ein feuchtes Handtuch über der Heizung oder ein einfacher Verdunster für eine Luftfeuchtigkeit von etwa 50 Prozent. Zu trockene Luft führt zu Schnarchen…")