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• 21:11, 31 paź 2026 SamanthaPeterson dyskusja edycje utworzył(a) stronę Wenn das Wohnzimmer zum Schlafzimmer wird, gewinnt man Ruhe – so geht es (Utworzono nową stronę "Entscheidend ist nicht die Matratzenbreite allein, sondern die nutzbare Fläche. Rahmen, Bettbank oder Wandverkleidung rauben seitlich mehrere Zentimeter. Bei 80 cm Außenmaß bleiben oft nur 74 bis 76 cm echte Liegefläche. Wer breite Schultern hat oder viel auf dem Rücken schläft, merkt das als Druck an Schulter und Hüfte. Prüfen lässt sich das mit einem einfachen Test: auf die Matratze legen, Arme locker ausstrecken und dann die Ellbogen nach außen führen…")