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• 03:05, 20 paź 2026 Nate81Z002352 dyskusja edycje utworzył(a) stronę Wenn das Bett zum Sofa wird, schläft niemand mehr richtig (Utworzono nową stronę "<br>Erst die Funktion, dann die Far<br><br>Wer unsicher ist, kann schrittweise vorgehen. Zuerst alle persönlichen Gegenstände im Schlafzimmer sammeln und auf einen Tisch legen. Dann jedes Stück einzeln betrachten und ehrlich prüfen, welche Gefühle es auslöst. Alles, was Unruhe, Trauer, Wut oder auch übermäßige Aufregung erzeugt, kommt in eine Kiste außerhalb des Raums. Nach zwei Wochen wird der Schlaf verglichen. Oft zeigt sich bereits nach wenigen Nächt…")