Proměňte noční stolek v dokonalý čtecí koutek

Výroba domácího bylinkového oleje je jednoduchá, ale chce to trpělivost a důslednost. Základem je kvalitní rostlinný olej lisovaný za studena – nejlépe slunečnicový, mandlový nebo olivový. Do sklenice s olejem vložte čerstvé nebo sušené bylinky, které odpovídají potřebám vaší pleti. Pro mastnou pleť se hodí levandule, rozmarýn nebo šalvěj, pro suchou zase měsíček, heřmánek nebo třezalka. Nezapomeňte, že čerstvé bylinky obsahují vodu, která podporuje plísně a kazí olej – proto je vždy nechte důkladně oschnout, ideálně 24 hodin na vzduchu.

Při použití na pleť se řiďte jednoduchým pravidlem: méně je více. Bylinkový olej nanášejte v tenké vrstvě na vlhkou pokožku – tím uzavřete vodu a podpoříte hydrataci. Pokud ho používáte jako mast na ruce nebo na drobná poranění, vždy předem vyzkoušejte na malém kousku kůže. I přírodní produkt může způsobit alergickou reakci, obzvlášť u třezalky nebo arniky, které jsou silnější.

Saunování nepotřebuje luxusní kabinu ani speciální místnost. Stačí vám kousek místa, kvalitní kamna na dřevo (nebo elektrická), pár kbelíků vody a trocha trpělivosti. Tento postup využijete v zahradním domku, garáži nebo i v bytě, pokud máte odvětrávání. Nečekejte ale zázraky hned napoprvé — domácí sauna bez kabiny je spíš o postupném ladění než o okamžitém výsledku.

Poslední rada se týká bezpečnosti. V blízkosti topidla nikdy nenechávejte hořlavé materiály, a to ani fólii, ani ručník, ani dřevěné lavice, pokud jsou moc blízko. Kamna musí stát na nehořlavé podložce, ideálně na betonové dlažbě, a kolem nich nechte aspoň půl metru volného prostoru. Vždy mějte po ruce kýbl se studenou vodou pro případ požáru. A pokud saunujete venku, dejte pozor na vítr, který může převrátit konstrukci stanu.

Snubní prsten nosíte každý den, a proto se na jeho povrchu postupně usazují zbytky kosmetiky, mastnota z rukou a drobné nečistoty. Výsledkem je matný, zašlý vzhled, který ubírá kovu i kamenům na jasu. Než sáhnete po agresivních čisticích prostředcích, zastavte se. Mnohé běžné přípravky, které používáte na domácí úklid, totiž mohou prstenu nenávratně ublížit – zvláště pokud obsahuje měkčí kameny, jako je opál, perla nebo tyrkys.

Samotná macerace trvá čtyři až šest týdnů. Sklenici umístěte na světlé místo, ale ne na přímé slunce – UV záření ničí antioxidanty, které v oleji chcete zachovat. Každé dva dny sklenicí jemně zatřeste, aby se bylinky rovnoměrně promíchaly. Po uplynutí doby olej přeceďte přes plátýnko nebo jemné sítko a nalijte do čisté tmavé lahvičky. Tmavé sklo chrání olej před světlem, takže vydrží déle čerstvý.

Domácí olej neobsahuje konzervanty, proto má omezenou trvanlivost – obvykle tři až šest měsíců. Pokud ucítíte žluklý zápach nebo se na hladině objeví bublinky, neváhejte a olej vyhoďte. Pravidelnou kontrolou a správným skladováním si zajistíte, že každá dávka bude čerstvá a účinná. Připravit si takový olej zvládnete i s minimem vybavení, a výsledek pak můžete použít nejen na pleť, ale i do koupele nebo na masáž.

Pozor také na kombinaci závěsů a koberců s jinými textiliemi. Závěsy by měly být zavěšeny co nejblíže k oknu a měly by být nařasené – i malé záhyby zvyšují jejich plochu a tím i schopnost pohlcovat zvuk. Pokud máte žaluzie, nechte je mezi oknem a závěsem, ale alespoň pět centimetrů od závěsu, aby se tkanina nedotýkala skla a nepřenášela vibrace. Vždy počítejte s tím, že čím více vrstev textilu, tím lépe – k závěsům můžete přidat i těžké dekorační polštáře nebo přehoz přes pohovku.

Pokud se na prstenu objeví odolnější špína, nepoužívejte žádné abrazivní pasty ani prášky. Ty naruší leštěný povrch a vytvoří mikroskopické rýhy, v nichž se nečistoty budou usazovat ještě rychleji. Stejně nevhodné jsou i ultrazvukové čističky, pokud prsten obsahuje kameny s trhlinkami nebo je posazený na prstenu z měkkého kovu. V takovém případě je lepší navštívit odborníka, který prsten vyčistí a zkontroluje, zda kameny drží a kov není opotřebovaný. Tuto kontrolu si dopřejte alespoň jednou ročně, ideálně před svátky nebo velkou oslavou.

Praktické uspořádání, které drží pohromadě Nezbytností je podložka nebo malá miska na drobnosti. Prsten, hodinky nebo gumička do vlasů by neměly ležet volně, jinak se vám budou válet mezi stránkami. Sklenici na vodu dejte na opačnou stranu, než je lampa, abyste ji při otáčení stránek nechtěně nepřevrhli. Knihu, kterou právě čtete, si položte na viditelné místo – třeba na malý stojánek, nebo ji nechte otevřenou hřbetem dolů. Zabráníte tak tomu, abyste po ní sáhli a přitom shodili něco jiného.