Edytujesz Když vzdor batolete ochromí celý den, zkuste tato pravidla

Nakonec si pamatujte, že velikostní tabulky jsou jen orientační. Nejdůležitější je, aby se dítě v oblečení cítilo pohodlně a mohlo se volně hýbat. Pokud si nejste jistí mezi dvěma velikostmi, vyberte tu větší u věcí na vrstvení, ale menší u těsných topů nebo džín. Po každém vyprání zkontrolujte, jestli oblečení nesrazilo – zejména bavlna a len se srazit mohou. A když měříte nové oblečení, nechte dítě, ať si ho na chvíli oblékne a zkusí dřepnout, zvednout ruce a popoběhnout. Jen tak zjistíte, jestli velikost skutečně sedí.<br><br>Pro nejmenší děti je ideální malování na igelitovou fólii připevněnou na stole. Přes celý stůl natáhněte průhlednou fólii a zajistěte ji po okrajích lepicí páskou. Dítě maluje prstovými barvami přímo na fólii, která se dá po chvíli sloupnout a umýt ve dřezu. Pod fólii můžete vložit černý papír, aby byly barvy výraznější, nebo obrázek, který dítě obkresluje. Tento způsob je skvělý pro procvičení jemné motoriky, ale vyžaduje častější kontrolu, aby se barva nedostala na oblečení – doporučuji staré tričko nebo zástěru.<br><br>Největší přínos mají hračky, které podporují manipulaci a třídění. Skvělé jsou jednoduché vkládačky s velkými tvary, kostky různých velikostí nebo dřevěné skládací věže. Dítě se učí koordinaci oko-ruka, porovnává velikosti a poznává, že když kostku položí špatně, věž spadne. Důležité je, aby dílky byly dostatečně velké – menší než tři centimetry jsou nebezpečné kvůli spolknutí. Vyhněte se také vkládačkám s mnoha drobnými kousky, které dítě spíš rozhází, než aby je cíleně vkládalo.<br><br>Typickou pastí je i boj o moc kolem oblékání nebo čištění zubů. Neptejte se „Chceš si čistit zuby?", protože batole odpoví „ne" a vy ho pak musíte přemlouvat. Dejte mu iluzi volby: „Chceš si vyčistit zuby ty, nebo to mám udělat já? Chceš modrý nebo zelený kelímek?" Tím získá pocit kontroly, aniž by překročilo vaši hranici. Pokud vzdor přesto přijde, neberte si ho osobně — je to normální vývojová fáze, ne projev špatného rodičovství.<br><br>Dítě potřebuje předvídatelnost. Pokud se každý den v podobnou dobu svačí, spí a chodí ven, má mozek větší pocit bezpečí a vzdor se objevuje méně. Vyhněte se situacím, kdy je dítě nuceno čekat bez aktivity — řada ve frontě, čekání u doktora. Vezměte s sebou malou knížku nebo autíčko a nabídněte mu je dřív, než začne být neklidné. Zabere to méně energie než řešit propuklý vztek.<br><br>Když děti malují, většinou to končí ušpiněnými stoly, potřísněným oblečením a dlouhým vytíráním. Přitom stačí pár promyšlených postupů, aby zůstaly podlahy čisté a vy jste si malování užili spolu s nimi. Klíčem je připravit si materiál tak, aby barvy neměly šanci dostat se tam, kam nemají. Vyzkoušejte techniky, které minimalizují nepořádek, ale neomezují dětskou fantazii.<br><br>Když batole začne křičet u pokladny nebo se válet na chodníku, většina rodičů instinktivně zrychlí tempo a snaží se situaci co nejrychleji ukončit. Právě rychlost a podráždění ale často vzdor prodlužují. Dítě v záchvatu vzteku nemá cíl vás naštvat. Jeho nervová soustava je zahlcená a ono samo neví, jak emoci zpracovat. Vaším úkolem není vyhrát, ale pomoci mu se uklidnit.<br><br>Nezapomínejte, že nejlepší didaktickou hračkou pro dvouleté dítě je sám rodič. Dítě se učí nápodobou, takže když si s ním sednete a ukážete mu, jak postavit věž nebo jak nakrmit panenku, získáváte maximum. Hračka bez dospělého je jen předmět. Vyhraďte si každý den alespoň patnáct minut na společnou hru – během ní můžete pozorovat, co dítě baví, a podle toho vybírat další hračky. Tento čas je důležitější než sebelepší katalogový hit.<br><br>Výběr správné velikosti dětského oblečení často připomíná loterii. Dvě děti stejného věku mohou nosit úplně jiná čísla, a jedno tričko z jedné značky sedí jako ulité, zatímco stejné číslo od jiné výrobce je o dvě velikosti větší. Klíčem k úspěchu není spoléhat se na věk uvedený na štítku, ale na aktuální míry vašeho dítěte. To platí dvojnásob u rychle rostoucích batolat a předškoláků, kde rozdíl pár centimetrů rozhoduje o tom, jestli oblečení půjde nosit celou sezónu.<br><br>Pamatujte také na dech. Při soustředění na práci často zadržujete dech a zvedáte ramena k uším. Každou hodinu si dejte minutku na pomalé nádechy do břicha, přičemž ramena vědomě tlačíte dolů. Tento pohyb sice není vidět, ale uvolní napětí, které se hromadí v trapézových svalech. Spojte dech s pohledem do dálky: dívejte se na bod vzdálený alespoň dvacet metrů po dobu dvaceti sekund. Tím nejen procvičíte oční svaly, ale také zklidníte nervový systém.