Wenn das Futter das Wasser kippen lässt: Historia i autorzy

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28 wrz 2026

  • bież.poprz. 01:3201:32, 28 wrz 2026‎ CathrynSabo dyskusja edycje‎ 5156 bajtów +5156‎ Utworzono nową stronę "Erst dichten, dann dämpf<br><br>Die richtige Sitzhöhe am Esstisch ist kein Luxus, sondern die Grundlage dafür, dass Essen entspannt bleibt. Wer zu tief sitzt, schiebt die Schultern nach vorn, stützt die Ellbogen unnatürlich ab und isst nach wenigen Minuten verkrampft. Wer zu hoch sitzt, rutscht mit dem Gesäß nach vorn, die Oberschenkel liegen nicht mehr auf, der Rücken rundet sich. Beides merkt man nicht sofort, sondern erst nach einer halben Stunde. Deshal…"
Źródło: „https://jak.mazovia.edu.pl/index.php/Wenn_das_Futter_das_Wasser_kippen_lässt”