Verdunkelung ohne Vorhang: 5 einfache Alternativen für tiefen Schlaf: Historia i autorzy

Wybór porównania – zaznacz kropeczkami dwie wersje do porównania i wciśnij enter lub przycisk Porównaj wybrane wersje.
Legenda: (bież.) – pokaż zmiany od tej wersji do bieżącej, (poprz.) – pokaż zmiany od wersji poprzedzającej, m – mała (drobna) zmiana

3 wrz 2026

  • bież.poprz. 21:1721:17, 3 wrz 2026‎ JoyCarmona4402 dyskusja edycje‎ 5815 bajtów +5815‎ Utworzono nową stronę "Die erste Alternative ist die Verwendung von Klettband und blickdichtem Stoff. Sie benötigen lediglich ein Stück stabilen, dunklen Stoff, der größer als das Fenster ist, sowie doppelseitiges Klettband. Kleben Sie das eine Band am Fensterrahmen fest, das andere nähen oder heften Sie an den Stoff. Achten Sie darauf, dass der Stoff straff sitzt und keine Falten wirft – Licht dringt sonst durch die Ritzen. Ein typischer Fehler ist, den Stoff nur am oberen Rand z…"
Źródło: „https://jak.mazovia.edu.pl/index.php/Verdunkelung_ohne_Vorhang:_5_einfache_Alternativen_für_tiefen_Schlaf”