Rozcvička před lezením, ve které většina lidí dělá chybu: Historia i autorzy

Wybór porównania – zaznacz kropeczkami dwie wersje do porównania i wciśnij enter lub przycisk Porównaj wybrane wersje.
Legenda: (bież.) – pokaż zmiany od tej wersji do bieżącej, (poprz.) – pokaż zmiany od wersji poprzedzającej, m – mała (drobna) zmiana

1 lis 2026

  • bież.poprz. 00:0000:00, 1 lis 2026‎ CornellHerron dyskusja edycje‎ 5463 bajty +5463‎ Utworzono nową stronę "Dejte pozor na materiál lamel. Bukové lamely jsou pevné a vhodné pro těžší spáče, březové nebo smrkové jsou měkčí a hodí se spíš k lehčím osobám a měkčím matracím. Zkontrolujte také tloušťku lamely — tenké lamely se rychleji unaví a prasknou. U roštů s nastavitelnou tuhostí si nechte vysvětlit, jak se nastavení provádí, a vyzkoušejte ho ještě před nákupem; některé systémy vyžadují posouvání jezdců pod matrací, c…"
Źródło: „https://jak.mazovia.edu.pl/index.php/Rozcvička_před_lezením,_ve_které_většina_lidí_dělá_chybu”