Když máš rovnátka, čistit zuby dvakrát denně nestačí: Historia i autorzy

Wybór porównania – zaznacz kropeczkami dwie wersje do porównania i wciśnij enter lub przycisk Porównaj wybrane wersje.
Legenda: (bież.) – pokaż zmiany od tej wersji do bieżącej, (poprz.) – pokaż zmiany od wersji poprzedzającej, m – mała (drobna) zmiana

14 wrz 2026

  • bież.poprz. 15:5915:59, 14 wrz 2026WilliamLocklear dyskusja edycje 3095 bajtów +3095 Utworzono nową stronę "Největší chyba začátečníka je snažit se hned vylézt cestu, která je viditelně těžká. Na umělé stěně jsou cesty označené barvami nebo čísly a ty nejjednodušší mají nejnižší obtížnost. Začni na nich. Neboj se ptát personálu, která cesta je pro první návštěvu vhodná. Často stačí přelézt jen pár metrů a slézt dolů. Cílem prvního dne není zdolat vrchol, ale zvyknout si na pohyb, na výšku a na to, že se svaly unaví…"