Idealny dom z mediów, czyli jak zachować zdrowy rozsądek: Historia i autorzy

Wybór porównania – zaznacz kropeczkami dwie wersje do porównania i wciśnij enter lub przycisk Porównaj wybrane wersje.
Legenda: (bież.) – pokaż zmiany od tej wersji do bieżącej, (poprz.) – pokaż zmiany od wersji poprzedzającej, m – mała (drobna) zmiana

30 sie 2026

  • bież.poprz. 14:2414:24, 30 sie 2026‎ Elisabeth4773 dyskusja edycje‎ 5038 bajtów +5038‎ Utworzono nową stronę "Na koniec ustal sobie jasne zasady korzystania z mediów. Wyznacz w domu strefy, w których elektronika jest mile widziana, i takie, gdzie ma nie wchodzić. Na przykład, sypialnia powinna być wolna od telewizora i tabletu, jeśli zależy ci na jakości snu. Ustal też godziny, po których wyłączasz wszystkie powiadomienia. To właśnie brak tych granic sprawia, że „idealny dom" staje się źródłem stresu. Pamiętaj, że technologia ma ci służyć, a nie o…"
Źródło: „https://jak.mazovia.edu.pl/index.php/Idealny_dom_z_mediów,_czyli_jak_zachować_zdrowy_rozsądek”