5 pravidel stravování s keramickými rovnátky, která ušetří nervy: Historia i autorzy

Wybór porównania – zaznacz kropeczkami dwie wersje do porównania i wciśnij enter lub przycisk Porównaj wybrane wersje.
Legenda: (bież.) – pokaż zmiany od tej wersji do bieżącej, (poprz.) – pokaż zmiany od wersji poprzedzającej, m – mała (drobna) zmiana

24 wrz 2026

  • bież.poprz. 17:4017:40, 24 wrz 2026‎ GiuseppeH10 dyskusja edycje‎ m 5658 bajtów −800‎ Nie podano opisu zmian anuluj edycję
  • bież.poprz. 17:3217:32, 24 wrz 2026‎ CharlieCarreiro dyskusja edycje‎ 6458 bajtów +6458‎ Utworzono nową stronę "<br>Základem je změnit techniku, ne jen přidat sílu. Kartáček držte pod úhlem 45 stupňů ke linii dásní a krouživými pohyby malého rozsahu čistěte každý zub zvlášť – u fixních rovnátek nejprve nad drátkem, pak pod ním a nakonec samotný drátek zepředu i zezadu. Na mezizubní prostory a okolí bracketů použijte jednosvazkový kartáček nebo speciální kartáček ve tvaru vánočního stromku. Bez něj zůstává u každého zubu prst…"
Źródło: „https://jak.mazovia.edu.pl/index.php/5_pravidel_stravování_s_keramickými_rovnátky,_která_ušetří_nervy”