5 Punkte zu Breite, Länge und Schwelle für Flurläufer: Historia i autorzy

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6 lis 2026

  • bież.poprz. 03:3503:35, 6 lis 2026‎ GerardEdmond2 dyskusja edycje‎ 5852 bajty +5852‎ Utworzono nową stronę "Die richtige Technik beim Abtreten Entscheidend ist nicht nur die Matte, sondern auch die Bewegung. Grober Schmutz wird durch kräftiges Aufstampfen auf der ersten Matte gelöst, am besten mit beiden Füßen und mehrmals. Feiner Schmutz haftet besser, wenn die Schuhsohle anschließend über die feine Matte gezogen wird – nicht gerieben, sondern mit leichtem Druck geführt. Wer nur einmal kurz auftritt, trägt den Rest in den Flur. Ein weiterer Fehler: Schuhe mit…"