Edytujesz Když plánujete túru, myslete na sestup

Pozor na dva typické chyby. První je podlaha: koberec s dlouhým vlasem se v nízkém prostoru rychle zašpiní a špatně se uklízí, zatímco hladká dlažba je studená a odráží zvuk. Druhá je větrání. Koutek pod schody bývá bez okna a vzduch se v něm drží. Pokud tam chcete sedět delší dobu, nechte alespoň jeden centimetr mezery pod dveřmi nebo ve spodní části obložení, aby mohl vzduch proudit.<br><br>U bot platí trochu jiná pravidla. Střídejte maximálně dva páry, aby každý mohl mezi nošením proschnout alespoň den. Vlhké boty nikdy nesušte na radiátoru ani v sušičce – kůže i lepidlo popraskají. Vyndejte stélku, vycpěte botu novinovým papírem a nechte ji schnout při pokojové teplotě. Kožené boty pravidelně čistěte vlhkým hadříkem a jednou za čas ošetřete krémem nebo voskem. Tím zabráníte praskání a prodloužíte životnost podrážky i svršku.<br><br>Většina lidí plánuje túru podle toho, jak dlouho jim potrvá výstup, a sestup bere jako automatickou záležitost. Jenže právě sestup bývá pro nohy, kolena a koncentraci nejnáročnější částí dne. Když si ho naplánujete předem, snížíte riziko únavového zranění a budete mít z výletu lepší pocit. Nejde o to mít drahé vybavení, ale o to vědět, co vás čeká, a přizpůsobit tomu tempo i obsah batohu.<br><br>Hotové díly skládejte na sebe co nejmenším počtem vrstev. Mezi jednotlivé desky vložte karton nebo pěnovou podložku a celý svazek stáhněte plastovou fólií. Svazek nesmí být volný — když s ním zaklepete, nemá se nic pohnout. Zároveň ho ale nepřetahujte tak, aby se sklo prohýbalo. U velkých zrcadel a skříní je vhodné přidat po stranách dřevěné latě a vzniklou konstrukci zajistit páskou; latě převezmou nárazy místo skla.<br><br>Začněte vodou, nikoli mlékem. Mléko obsahuje bílkoviny a cukr, které během pečení podporují tmavnutí a mohou těsto zbytečně zvlhčit. Vodu, máslo a špetku soli přiveďte k varu, aby se tuk dokonale rozpustil. Jakmile začne vřít, vsypte najednou prosátou hladkou mouku a míchejte dřevěnou vařečkou, dokud se směs nespojí v hladkou kouli. Na dně hrnce se vytvoří tenký bílý film, což je signál, že se mouka properly provařila a těsto bude držet pohromadě.<br><br>Helma musí sedět na hlavě tak, aby se při zatřesení neposunula ani neotáčela. Zkuste ji nasadit přes čepici, kterou budete nosit na vodě. Suchý zip nebo přezka musí jít utáhnout jednou rukou a nesmí tlačit na spánky. Typická chyba je koupě helmy o číslo větší s tím, že „pod ní strčíte vložku". Vložka se časem zmáčkne a helma začne klouzat. U divoké vody trvejte na tom, aby helma kryla týl a měla odtokové otvory. Voda, která v helmě zůstane, vás v proudu zatáhne dolů.